Protein Powder Herbalife Por que consumir?

• Uma colher de sopa (6 g) fornece 5 g de proteínas e apenas 22 calorias

• Possui proteínas de alto valor biológico, ou seja, contém aminoácidos em proporções ideais para ajudar a suprir as necessidades de proteínas do organismo

• Livre de gorduras, açúcar e carboidratos, é uma excelente opção para suplementar as necessidades de proteína do organismo

• Pode ser acrescentado ao Shake Herbalife e em outros alimentos e bebidas
 

Sugestão de uso

• Uma colher de sopa rasa (aproximadamente 6 g) de uma a seis vezes ao dia, associada a uma salada, sopa ou Shake.

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Dicas Herbalife

Truques para comemorar sem engordar

Márcia Terra - Nutricionista consultora da Herbalife Brasil

• Esforce-se para manter o  horário de suas refeições e lanches, para manter o apetite sob controle. Faça um lanche antes de ir para a festa, não vá com fome! Uma barra de proteínas ou uma sopa instantânea Herbalife são ótimas opções.
• Evite os petiscos gordurosos,  prefira aqueles à base de legumes e frutas.
• Seja seletivo no bufê, escolha pratos à base de legumes e carnes sem molho.
• Peça uma taça de água com gás e limão. Na hora do brinde tome uma taça de champagne ou vinho seco. Evite os destilados, como o uísque e os fermentados, como a cerveja.
• Decore bem seu prato com os alimentos que você escolher. Coma devagar, e mastigue bem os alimentos. Faça pausas entre um bocado e outro. Converse enquanto come.
• Escolha uma sobremesa à base de frutas. Se houver algo irresistível pense no que você está disposto a fazer para queimar as calorias extras.
• Aproveite e dance muito! Afinal, essa é a melhor forma de queimar calorias.

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